成都棕南精神疾病医学研究院专家介绍：更年期是指从性成熟进入老年期的过渡时期，女性更年期的年龄公认为在45—55岁之间，男性更年期的年龄在55-65岁之间。患了更年期综合症的女性朋友们常常会感到失眠、烦燥、头痛、忧虑等症状，严重的影响了我们的正常生活。
棕南女性更年期综合症自测表是成都棕南精神疾病医学研究院专家根据国际更年期综合征的诊断标准，并且在长期的临床诊断实践中总结出来的专业测评系统，更年期的女性朋友可以根据自己的日常症状表现做个测试，看看自己是否有更年期综合症的倾向或表现。
棕南专业女性更年期综合症自测表：
1、年龄在45岁以上。
2、月经周期不规则或停经。
3、有阵发性上身发热发红、出汗或夜间盗汗现象，有时伴心慌。
4、睡眠质量低，夜梦多；睡眠时间不少，但仍觉疲劳。
5、记忆力减退，丢三落四。
6、性冲动减少或缺乏，性亲密有疼痛不适感，以至厌烦。
7、皮肤干燥，缺乏弹性和光泽。
测试结果：如果您有上述的任意3种情况，说明您可能有更年期综合症的倾向或已经得了更年期综合征。
成都棕南精神疾病医学研究院专家提醒：更年期综合征并不是更年期的正常表现，如果长期不治或失治会严重威胁您的身体健康及精神健康。为了广大更年期女性朋友的心理健康，成都棕南精神疾病医学研究院特别开设了网上一对一在线咨询诊室，您可以针对自己的症状免费咨询棕南专业医生。
