许多人都有这样的疑惑,更有人人认为这是一种无法表达,但很折磨人得疾病,有的甚至都有过自杀的念头.失眠和很多原因有关,他是一种精神疾病,上海治疗失眠的医院-上海新科医院医师指出,失眠是可以治疗的,是药物疗法和心里疗法相结合的治疗.也不要病急乱投医,因为它会造成我们一些心里伤害.选择正规,选择专业才能治疗失眠.为何晚上我总会失眠？
心理因素引起的失眠:心理因素是造成失眠的主要原因.不仅心理障碍的患者常常伴有失眠,即使正常人在情绪困扰、心理有压力时也会引起失眠.患者抑郁、焦虑对健康过度的关心是慢性失眠者的共同心理特点.患者往往对入睡时间估计过长,患者对睡眠时间又估计太短,这些患者本身对失眠有较大的心理压力,常常是"越怕失眠越失眠",不良暗示往往是导致患者失眠直到失眠经久不愈的重要原因.
环境因素引起的失眠:睡眠环境的突然改变,如有声音嘈杂、灯光太亮、湿度太大、床铺不舒服、房间太拥挤等都会影响睡眠.另外,患者睡前喝咖啡也会影响睡眠.推荐阅读：上海治疗失眠医院
疾病与药物因素引起的失眠:患者疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等都能影响睡眠.患者服用中枢兴奋药物,或长期服用镇静安眠药后突然停药也会出现失眠.
温馨提示：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。因此，当发现自己有失眠的症状请及时联系我院医生联系就诊
